10 Fáz tréningu

tenisky sú zapnuté a vy ste mimo! Ako sa cítite počas prvých 5k

Uvedomujete si, že absolútne potrebujete nájsť kúpeľňu práve v tejto sekunde

Stlačte polovičný bod

Mila, kde náhle nenávidíte celý playlist. Každé. Single. Song

Keď narazíte na obávanú stenu

, potom ju podržíte a pokračujte

Vyprávanie o tom, čo budete jesť po dokončení vášho spustenia

s tebou doplniť palivo

Čo cítite počas poslednej míle

deň